05.08.2024. Momir Iseni

Nastavite da dolazite

Šampionski mentalitet

Da biste postali – i ostali – šampion u bilo kom sportu (ili oblasti života), neophodan je mentalni sklop posvećen uspehu i veri u njega. Kad kažem „šampion“, ne mislim samo na odličja i priznanja – već na dostizanje uspeha kojim biste bili zadovoljni. Ostvarite svoj cilj – i bićete šampion u okvirima koje ste sebi postavili.

Lična predstava o sebi je ključna za određivanje ličnosti i ponašanja. Izmenite predstavu koju imate o sebi i promenićete i ličnost i ponašanje. Kako? Gradeći sliku koja će vas snažiti i voditi ka uspehu. Vodeći sportski psiholozi su jednoglasni: da biste bili šampion, u glavi morate stvoriti sliku pobednika pre no što se ona zaista manifestuje u životu. Ali ne možete očekivati da se to desi preko noći.

Da biste izgradili moćnu sliku o sebi, prvo morate odrediti ŠTA i KO želite da postanete. Potom, usvojite i primenjujte navike, ponašanja i rituale TE osobe. Napravite plan koji omogućava da svakog dana priđete korak bliže onom što želite. Što više obećanja datih sebi ispunite, gradićete moćniju sliku o sebi, a sa njom i samopoštovanje i samopouzdanje.

Visok, a pogotovo fantastičan nivo uspeha su nemogući sa ograničenim, učaurenim, fiksiranim mentalnim sklopom. Da biste ostvarili vrhunske rezultate, morate usvojiti mentalni sklop okrenut rastu: verovati da možete da nadvladate poteškoće, savladate neophodne veštine i ostvarite željene rezultate. Kako usvajate i negujete, a naročito podstičete takav mentalni sklop, zadobijaćete dva kvaliteta neophodna za šampiona: optimizam i samouverenost.

Šampioni razumeju da uspeh nije prava linija. Postavljaju cilj, prave plan, i veruju procesu koji ih vodi napred. Kad stvari pođu loše, ne dižu ruke i ne traže lakši izlaz: umesto toga, ostaju posvećeni planu i procesu. Neuspeh je stepenik ka uspehu. Poraz nije slepa ulica, već lekcija iz koje se može učiti. Iz koje se mora učiti. Šampioni su ponosni na svoje strpljenje i istrajnost, i veruju u njih. Znaju da su prepreke neizbežne, ali ne shvataju ih lično i ne dopuštaju im da poljuljaju veru u sebe. Da biste razmišljali šampionski, morate koristiti neuspeh kao gorivo koje će vas podići na viši nivo.

Kad vam se cilj čini daleko, gotovo nedostižno, ne obeshrabrujte sebe slikom ogromnog, nesavladivog poduhvata. Samo dođite na trening i počnite. A potom, dođite na sledeći trening.

Istrajavajte. Nastavljate da dolazite i radite sve što je potrebno.

Ako niko ne ulaže u vas – ulažite u sebe. Ako niko ne veruje u vas – verujte u sebe.

Ako ne vidite rezultate odmah – nastavite da dolazite i trenirate sve dok ih ne vidite. Čak i ako rezultata nema dugo, dugo vremena… nastavite da dolazite i trenirate.

Šta ako rezultati nikako ne dolaze? Neće ni doći ako odustanete. Nastavite da dolazite.

„Ali umoran sam…“ Nastavi da dolaziš.

„Ali nije mi do toga…“ Nastavi da dolaziš

„Ali ne vidim rezultate…“ Samo nastavi da dolaziš.

„Ali ne znam odakle da počnem…“ Samo počni! Preduzmi nešto. Načini prvi korak. Svaki korak se nadovezuje na prethodni i, pre ili kasnije, okrenućeš se i videti da si stigao bliže vrhu stepeništa.

Nije važno da li je taj vrh vidljiv sa mesta gde ste sada. Dovoljno je znati da ćete, ako nastavljate da se penjete – i učite kako da stignete do narednog nivoa – pre ili kasnije biti tamo gde treba.

Ali ako odustanete… Ako nikad ne počnete da se penjete… Ako nikad ne načinite prvi korak… Nikad nećete stići do vrha… I zauvek ćete se kajati. O samopoštovanju da i ne govorimo.

Ljudi ne ostvaruju uspeh zato što odustaju. I TAČKA.

Kažu da su probali „sve“. Naravno da su probali sve…

Sve IZUZEV ISTRAJAVANJA. Sve SEM HRABROSTI da nastave dalje. Probali su sve – OSIM DA POKAŽU SRCE baš kad je najpotrebnije: kad stvari zaista zaguste. U suštini, probali su samo ODUSTAJANJE.

Ali pobednici ne odustaju! Oni dolaze na trening bilo da padaju kiša ili sneg, ili prži sunce. Dolaze i kad je teško. Tu su BAŠ kad je najteže. Dolaze svaki bogovetni put. I baš to je razlika. Ništa dobro se neće desiti ako dignete ruke.

Zato nastavite da dolazite.

Kiša, sneg, grad, sunce, stvari koje se odvijaju presporo ili prebrzo: nastavite da dolazite, bilo vam do toga ili ne. Neuspesi, prepreke, svi koji ne veruju u vas, nisu bitni: verujte u sebe.

Samo nastavite da dolazite. I nastavite da pobeđujete.


Komentari su zatvoreni.