Svakodnevni heroizam

Posted by & filed under BLOG.

„Kada kod nas uđete u neko društvo i želite da saopštite neku lepu vest, nećete imati verne slušaoce. Međutim, svi će vas napregnuto slušati ako saopštavate nešto vrlo tužno. Kod…
Pročitajte Više »

Iluzija o “zatezanju“ mišića

Posted by & filed under Članci, TRENING.

Jedna od najuvreženijih zabluda u pogledu vežbanja je ona o potrebi korišćenja lakog opterećenja kako bi se postigla „zategnutost“ mišića. Njoj su najpodložnije dame, ali ponekad su njene žrtve i…

Ne preskačite obroke

Posted by & filed under Članci, ISHRANA.

Ljudi će pokušati sve i svašta kako bi postigli famozni „gubitak telesne težine“. Nažalost, oni će najradije posegnuti za drastičnim merama koje bi, po njihovom mišljenju, trebalo da daju veoma…
Pročitajte Više »

Michael Jordan o strahu

Posted by & filed under BLOG.

Strah je prevashodni uzrok neuspeha u ostvarivanju zaista velikih ličnih ciljeva. Mada najčešće nema nikakvog uporišta u stvarnosti, strah od neuspeha parališe i onemogućava dosezanje ličnog potencijala, stvarajući unutrašnju frustraciju…
Pročitajte Više »